Ein Coaching ist ein Treffen unter Experten:
Sie sind der Experte/die Expertin für Ihren spezifischen Kontext.
Als Coach sehe ich mich als Expertin für den ziel- und lösungsorientierten Umgang mit Ihrem Anliegen.
Ein Coaching zielt auf den konstruktiven und lösungsorientierten Umgang mit Ihrem Thema und dient der eigenverantwortlichen Entwicklung des persönlichen Potenzials. Die Inhalte eines Coaching-Prozesses können sehr unterschiedlich sein und dienen beispielsweise dazu, emotionale Entlastung zu finden, Konflikte zu bearbeiten und Konfliktlösungen oder eine neue Perspektive  zu entwickeln, um somit die Motivation zur Erprobung neuer Verhaltensweisen zu finden.

„Wer zu sich selbst finden will, darf andere nicht nach dem Weg fragen.“
P. Watzlawick

Anlässe von Coaching ergeben sich häufig durch Überforderung in privaten oder beruflichen Situationen, veränderte berufliche Anforderungen, neue Positionen oder persönliche Standortbestimmungen bei Veränderungsprozessen.  Die Interventionen sind ressourcen-, lösungs- und zielorientiertorientiert.
Eine einmalige Sitzung zur Standortanalyse und als Impuls kann sinnvoll sein. Zur Verhaltensänderung und nachhaltigen Entwicklung ist ein Coaching Prozess von 6 -10 Sitzungen erforderlich.